力量训练在职业院校篮球训练中的应用探讨

摘 要：随着教育改革的不断发展，力量训练是职业院校篮球训练中的重要内容，且作为体育体能训练中的热点，力量训练对学生的身心发展有着一定的促进作用。因此，在教育中要从职业院校篮球训练的特点入手，做好力量训练工作，从而在提升学生学习积极性的基础上来提高教育的效果。基于此，本文针对力量训练在职业院校篮球教学中的运用进行了简要阐述，并提出几点个人看法，仅供参考。

关键词：力量训练；职业院校；篮球训练；应用探究