（通讯员：张筱砚）为响应国家关于加强社会心理服务体系建设的号召，进一步健全教职工心理关爱服务体系，提升教职工职业幸福感与心理调适能力，5月14日下午，校工会组织部分教职工前往郑州市总工会幸福体验馆，开展心理体验活动。

参观幸福体验馆集体合影

活动依托郑州市总工会专业心理服务平台，聚焦教职工心理需求，设置了AI幸福测评、VR心理训练、正念减压、注意力训练、专业按摩放松等多个特色体验项目，兼顾科学性、趣味性和实用性。活动现场，教职工们有序参与各项体验，在AI幸福测评环节，通过专业系统的检测，科学认知自身心理状态，明晰情绪调节方向；在VR心理训练与正念减压体验中，跟随专业引导放松身心、舒缓工作压力，释放负面情绪；在注意力训练项目中，通过趣味互动提升专注力与心理韧性；在专业按摩放松环节，针对教职工长期伏案工作导致的肩颈酸痛、腰背不适等问题，缓解身体疲劳，让大家在身心放松中释放工作压力，充分感受科技赋能心理服务的便捷与高效，全程沉浸式体验心理关怀与身体舒缓的双重温暖。

教职工体验AI幸福测评项目

此次心理体验活动，既是我校落实教职工人文关怀的具体举措，也是2026年度心理健康主题月的重要开篇。活动有效帮助教职工缓解了日常工作压力，调节了身心状态，进一步增强了心理保健意识和自我调适能力，为教职工以更饱满的精神状态、更积极的心态投入到教育教学和学校发展工作中注入了心理动能，同时也进一步完善了我校教职工心理关爱服务体系，为学校高质量发展筑牢了人文根基、凝聚了奋进力量。

我校2026年度“幸福体验・健康同行”心理健康主题月期间，还将陆续开展文化艺术疗愈、趣味运动减压、非遗匠心体验等活动，持续为教职工送上心理关怀，助力全体教职工身心健康、快乐工作、幸福生活。（一审：刘阳/二审：姚灵仙/摄影：顾芮菡、王星锐）