（通讯员：刘阳）为切实关爱教职工身心健康，扎实做好教职工暖心服务，10月20日下午3点，校工会在厚德楼二楼报告厅举办“身心同护 向阳而行”教职工身心健康专题讲座。本次活动由工会副主席姚灵仙主持，特邀郑州市第八人民医院王超明主任、河南省人民医院王璐博士现场授课，各部门教职工代表到场参与。活动穿插趣味互动游戏、幸运抽奖环节，并设置体检报告一对一解读服务，内容丰富、氛围轻松温暖。

活动现场，姚灵仙结合教职工日常工作与健康情况作简单交流。近两年我校教职工体检工作成效稳步提升，工会在体检各阶段持续提醒、末期逐一督促，全力引导大家主动体检、早查早防。从两年体检数据来看，教职工亚健康、甲状腺问题、身心压力等情况逐年增多，很多老师正是通过定期体检及时发现问题、及时治疗，有效规避了健康风险。同时她表示，身体健康与心理健康息息相关，长期的情绪压力、心理疲惫，会直接影响身体状态。学校高度重视教职工身心双向健康，因此工会专门组织本次讲座，从心理疏导和专项体检解读两个方面，帮助大家科学调理身体、舒缓压力、关爱自我。

本次讲座分为两大专题内容。首先由郑州市第八人民医院王超明主任开展心理健康科普。王主任结合教师职业特点，围绕职场压力缓解、情绪管理、心态调节等内容，用通俗易懂的讲解和真实案例，教大家日常解压、自我疏导、积极调节情绪，引导大家保持良好身心状态。

随后，河南省人民医院王璐博士针对教职工高发的甲状腺问题开展专项健康讲座。结合我校年度体检整体情况，详细讲解甲状腺结节、甲功异常的成因、辨别方法、日常饮食禁忌与养护知识，帮助大家走出养生误区，科学管理个人健康。

活动过程中，工会特别设置了趣味互动游戏和幸运抽奖环节。老师们积极参与、轻松交流，在欢乐氛围中放松身心、舒缓压力。讲座结束后，专家现场为有需要的教职工提供体检报告一对一解读，针对性答疑解惑，给出个性化健康建议。

此次“身心同护 向阳而行”健康讲座紧贴教职工实际需求，实用性强、温馨接地气。下一步，校工会将持续立足教职工所需，常态化开展健康科普、暖心关怀、文体减压等活动，持续做实做细健康保障服务，用心用情当好教职工的 “娘家人”，为学院高质量发展保驾护航。（一审：张筱砚/二审：姚灵仙/摄影：刘阳）