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春生心愈,向阳而行——临空学院开展“沐春风·抚心澜”团体辅导活动

发布时间:2026年04月10日发布人: 来源: 浏览次数:

【通讯员:来赟斐】为帮助学生提升心理韧性,培育积极乐观的心态,增强团队凝聚力,4月8日下午,临空学院联合青禾心理社开展“春生心愈,向阳而行”主题心理活动,活动全程氛围轻松温暖,治愈满满,为成员带来了一次深度的疗愈体验,让学生在温暖的集体陪伴中共同成长。


活动伊始,一场活力四射的《快乐小马》课桌舞迅速破冰,点燃现场。随后,主持人深入阐释了“春生心愈,向阳而行”的主题内涵:“春生”寓意积蓄新生力量,告别低迷;“心愈”象征着内心的自愈与接纳;“向阳而行”则是怀抱阳光、坚定前行的成长宣言。这一诠释为后续活动奠定了清晰而充满希望的心理基调。

在核心互动环节,现场通过“抓鸭子”与“击鼓传花”等反应游戏有效增强了成员间的默契与欢乐氛围。随后,在社团指导老师来赟斐的带领下,成员通过绘画情绪曼陀罗,将情绪与感受转换成笔尖的春日色彩与纹路。这一过程不仅是一次艺术创作,更是专注当下的正念练习,引导参与者在舒缓的音乐中实现心灵的放松与疗愈。

活动后半段的“看文字说颜色”脑力游戏巧妙地结合心理学中经典的Stroop效应,挑战了成员的专注力与反应速度。最终,活动在全体成员的温暖大合唱中圆满结束。

本次团体心理辅导活动,从主题选取、流程设计到物料准备,尽显对成员心理健康需求的关怀。活动依托朋辈心理帮扶,以多元环节促学生关注心理、提升调适能力。未来,青禾心理社将持续发力,以更丰富的活动形式、更专业的服务水平,助力学院心理健康教育体系不断完善,让心理育人的阳光照亮每一位临空学子的成长之路。【一审:徐齐;二审:周宁霞;三审:马素梅】


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