【通讯员：19级张艺琳】为了普及健康知识、提高当代大学生的健康生活水平。会计学院根据院团委的统一安排和部署于2019年11月20日中午12：30在一号楼213阶梯教室协助举办名家讲坛进校园活动。本次活动邀请到了中共党员、国家一级公共营养师、中国营养学会注册营养师、郑州市营养协会会长、河南食育科学研究院院长、河南省教育厅营养改善特约顾问冯梓恒作为讲座专家莅临指导。各院系2019级学生参与其中。

首先，冯梓恒会长介绍本次讲座主要分为健康四大基石、影响健康的平衡膳食、智慧选择包装食品等部分。然后介绍了健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、心理平衡、睡眠充足等内容。紧接着通过举例子告诉同学们透支健康就是透支生命，同时着重强调了正确认识一日三餐以及早餐要吃好、多吃水果蔬菜和多运动对健康身体的重要性。最后，在同学们热烈的掌声中本次活动圆满结束。

通过本次讲座，不仅让同学们提高了对营养知识的认识，了解了营养是大学生身体发育的先决条件，纠正了不良的饮食习惯，改善饮食结构，同时也有利于同学们身体健康。而且也为以后健康知识的学习奠定了基础！【审核人：孙丽芹/摄影：18级文爽】