【通讯员——崔启东】春暖花开时节，防疫形势依旧严峻。为进一步加强疫情防控期间学生心理工作，帮助学生有效应对疫情防控期间产生的心理困扰及情绪波动，提升学生应对疫情的心理保健能力，商贸系于2022年3月23日晚上以班级为单位组织全系学生观看了以“情绪的智慧”为主题的线上直播讲座。
宋振韶老师通过直播形式为学生讲座
本次讲座由北京师范大学党委学工部心理健康教育与咨询中心常务副主任宋振韶博士主讲。宋振韶老师从情绪的本质、情绪的功能、调节情绪的方法、如何保持好的情绪状态等方面为同学们介绍了情绪的重要性。宋振韶老师指出，时间不是一帆风顺的，在苦难来袭时，如果不懂得管理好自己的情绪，长期积累下来，身体的免疫系统就会失控，各种疾病便会产生,所以对于大学生而言，学会调整情绪，正确调控情绪是非常必要的。宋老师希望同学们不要因为苦难而失去对生活的热爱，要让自己变得豁然开朗，坦然地面对生活中的不如意。
学生们观看线上讲座（1）
学生们观看线上讲座（2）
各班级组织学生在教室及寝室进行观看讲座，同学们表示观看了这次特别的讲座，心里豁然开朗，对于情绪的稳定和调整也有了深刻的认识，以后要保持乐观的态度面对生活中的一切，勇敢面对现实，努力进取，积极向上，对前途充满了信心和希望。通过此次观看讲座，增加了商贸学子情绪调整的知识和经验，提高了疫情防控意识，增强了最终战胜疫情的决心。【审核——孙霞 王婧/摄影——商贸系全体同学】