【通讯员--李晓宁】 为帮助学生正确认识和合理对待当前疫情情势，做好新冠肺炎疫情防控期间学生心理工作，消除不良情绪，培养学生日常积极心态,确保学生在疫情期间的思想健康稳定，按照学院学生处工作部署，3月29日商贸系组织我系全体学生观看了山东积极心理学会理事长杨素华教授主讲的“全国高职院校学生千日成长系列讲座”之《保持阳光心态，积极应对疫情》专题讲座。讲座围绕学生疫情防控期间所面临的情绪问题展开，本次讲座采取现场主会场与线上直播相结合的形式进行。
杨素华教授以《保持阳光心态，积极应对疫情》为主题，从当前疫情防控发展形势出发，结合生活实际，为同学们深入浅出地进行讲解。讲座中，她围绕心理健康知识、常见心理困扰及心理解压技巧、心理需求的五个层次、如何控制个人情绪和提高心理健康水平等角度，分析了成长中消极情绪产生的原因，讲解了有效心理减压技巧。让同学们充分认识到，培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力和良好的社会适应能力，是实现自我全面发展的重要条件。
各班级组织学生观看讲座
杨素华教授的讲座生动有趣，深入浅出，结合实际的学习生活，大家都被讲座的内容深深地吸引，并且结合自身的实际去思考比对。同时杨素华教授的观点紧密地结合了中国古代哲学中修身养性的方法，将其运用到解释现代心理精神的种种问题，这更能引发同学们更深层次的思考。
讲座获得了师生的好评，线上直播观看人数达12万人。同学们纷纷表示，听了讲座，对心理健康和压力调节有了更深入的认识和理解，对正确认识心理健康问题、及时调整学习和生活节奏、保持良好的精神状态和学习热情将起到较大的积极作用。
、
学生们认真观看讲座
一场好的心理讲座本身就是一个疗愈的过程，本次讲座使同学们懂得了心理健康和身体健康同等重要，也让同学们更加重视自己的心理状态。相信同学们都会被此次讲座或多或少地触动到，都会得到一次心理上的成长，也相信同学们受益匪浅，将会以更积极的心态去面对疫情，面对生活，面对未来！【审核——孙霞 王婧/摄影——各班班委】
我系学生积极参会观看