【通讯员:何凯】为全面提升大学生身体素质,预防冬季体育运动损伤,根据学院教务处发布的关于开展“2024年秋季学期第十三周业务学习”相关通知,体育部于11月26日下午开展了专题业务学习。

本次业务学习由张光宇副主任主持,部门全体教师参加,并邀请部分学生代表参与。首先,由各运动队教练员为教师们进行了相关培训,结合大学生的身体特点和运动需求,设计了多种科学合理的训练项目,包括有氧运动、力量训练、柔韧性训练等。其次,教练员们还特别强调了运动损伤预防的重要性。为教师们与学生代表讲解了运动损伤的常见类型、原因及预防措施,并现场演示了正确的运动姿势和动作技巧。大家认真学习了如何避免运动损伤的方法,并纷纷表示要将所学应用到日常锻炼中。

此次业务学习的开展,得到了参会师生的积极响应和好评。大家纷纷表示,通过参加此次业务学习活动,既学会了如何科学地进行运动锻炼,又加深了对运动损伤预防的理解。同时,学生们希望能够继续举办类似活动,为大家提供更多的锻炼机会和学习平台。【审核:张光宇/摄影:刘晓阳】