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我校组织师生观看“科学认识抑郁 积极合理应对” 主题心理健康公开课

作者: 时间:2024-12-28 点击数:

【通讯员:刘敏敏】进一步提升大学生的心理健康素质,协助学生深入而科学地认识抑郁症,增强他们对抑郁症的识别与预防技巧,1227日19时,我校组织全体专兼职辅导员、2023、2024级学生线上全程观看了“科学认识抑郁 积极合理应对”主题心理健康公开课。

此次公开课由新乡医学院大学生心理健康教育指导中心主任朱金富教授主讲,朱教授结合自己的丰富临床实践经验,从抑郁症的概念、影响因素、常见症状以及应对方式四个方面进行了细致讲解,并强调了科学认识和积极应对抑郁症的重要性。他特别指出抑郁症并非简单的情绪问题,而是一种需要科学对待的复杂心理疾病,帮助同学们深刻认识抑郁症的严重性,引导大家以科学的态度看待抑郁,关爱抑郁症患者。同时,朱教授还提出了一些切实可行的应对策略,比如勇于寻求专业心理健康支持、养成健康的生活习惯和保持积极的心态等。

通过观看本次心理健康公开课,我校师生获益匪浅。不仅加深了对抑郁症的认识和理解,也能更好地识别身边可能存在的抑郁风险增强自我心理保健的意识另外,还掌握了许多积极应对抑郁症的方法和技巧及时应对可能出现的心理健康问题,不断提升心理健康水平【摄影:各院系;审核:姚灵仙】



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