【通讯员：刘敏敏】为深化心理健康教育工作实效，提升心理委员的朋辈帮扶能力，做好心理自助与互助工作，5月29日晚，学生处在敏行楼思政报告厅开展了《关爱心灵，拥抱阳光——心理委员实务技能培训》。本次培训由学生处专职心理老师海庆玲主讲，2024级各班心理委员60余名学生参加。

培训伊始，海老师以一首《拍手歌》导入，带领同学们放松身心，同时将大家的热情汇聚在一起。本次培训在轻松、开放的氛围中展开。接着，海老师通过“火眼金睛”“传声筒”“人类bingo”三个团辅活动，帮助心理委员理解了需要具备的专业素质，比如能够调节自身情绪，能够敏锐察觉同学情绪、行为的细微变化，善于倾听，主动和班级同学交往。

最后，海老师强调了朋辈心理委员需承担“桥梁”“倾听者”双重角色：既要做好学生与学校心理支持系统的信息传递者，也要通过日常交流为同学提供情感支持，发挥好一线观察作用，成为同学们的心理健康的守望者。另外，必须要严格遵守保密原则、熟知保密例外的情况，及时填写上交心理健康状况周报表，积极配合辅导员及心理健康教育中心完成心理健康教育方面的工作。

有“朋”相助，“辈”感温暖，赠人玫瑰，手有余香。通过此次培训，朋辈心理委员们不仅提升了实操能力，更深化了对心理健康工作使命的认识,进一步夯实了我校心理健康教育四级工作网络建设。同学们纷纷表示，未来将持续发挥桥梁纽带作用，主动关注班级同学情绪动态，策划心理健康主题班会，织密心理防护网络。【摄影：卢莹莹、张羽杰/审核：姚灵仙】