【通讯员:刘晓阳】为培养学生积极乐观的心态和健全人格,引领促进学生多元化发展,进一步疏导学生在校封闭管理期间的情绪管理,学校组织参加“全国高职院校学生千里成长系列讲座”之《保持阳光心态,积极应对疫情》。艺术学院组织全体学生于3月29日晚18:30-20:00在线观看了此次讲座。
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学生在教室观看讲座
“保持阳光心态,积极应对疫情”心理讲座以“启智润心,立德树人”为主题,由山东商业职业技术学院心理学教授杨素华讲解,主要围绕“疫情心理”、“情绪觉察”、“情绪调控”及“身心调整”等几个主题展开专业辅导,深入分析了解疫情形势下学生心理状态,透彻讲解系列心理调整方式,有效帮助学生了解疫情时期自我心理变化进行合理调整。讲座中杨教授运用趣味心理小游戏帮助学生觉察自我情绪,成功激发学生兴趣专注于疫情心理调试,继而生动讲解专业心理调适方法帮助学生有效应对疫情期间不良心理状态。
学生在寝室观看讲座
本次讲座以聚焦疫情防控常态化下学生心理健康教育工作,力在提高学生及学工队伍心理辅导与心理危机预防技能。对于当下正值疫情和春季抑郁多发的特殊时期,能够有效的帮助身处封闭环境下压抑的同学度过当下的“心理关”,培养大学生保持阳光积极的心态,正确应对疫情,做好自我疏导与减压,做到防疫学习两不误。【审核:张良/摄影:袁小光】