【通讯员：张顺旺】为深入落实教育部等十七部门关于新时代学生心理健康工作的相关部署要求，扎实推进大学生心理健康教育体系建设，助力学生科学认识焦虑情绪并掌握积极应对的有效方法，12月15日晚19时，艺术学院遵照省教育厅的统一通知安排，组织全体辅导员与各年级学生线上观看“解码焦虑——从科学认知到积极应对”主题心理健康公开课，同时向全体学生家长发出观课邀请，特别鼓励新生家长共同参与本次学习活动。

本次公开课由省委教育工委、省教育厅统筹开展，课程围绕大学生学习生活中的焦虑困扰，尤其是考试前的情绪波动问题进行开展。从心理学、脑科学等多学科视角解析焦虑的产生机制与本质特征，通过案例分析、方法演示等生动形式，传授了呼吸调节、认知重构、正念减压等一系列可落地的情绪调适技巧。观看过程中，辅导员与学生们认真聆听课程要点、细致记录学习笔记，不少学生还在线上交流区分享自身感悟；学生家长们纷纷表示，通过本次课程，不仅对孩子的心理状态有了更加深入的了解，也掌握了与孩子沟通情绪问题的有效方法。

此次公开课的学习，不仅帮助我院学生了解焦虑情绪的认知误区，还有效提升了心理调适能力和情绪管理水平，也为辅导员开展心理健康教育工作提供了专业的理论支撑与实践方法，更搭建起家校协同守护学生心理健康的沟通桥梁。下一步，我院将以此次公开课为契机，持续深化心理健康教育工作，通过专题讲座、团体辅导、一对一心理咨询等多元化形式，构建“学院-班级-宿舍”三级心理健康防护网络，常态化为学生提供心理健康支持与服务，为大学生身心健康成长与全面发展保驾护航。【一审：任玫如/二审：邓琳/三审：张良】