【通讯员：赵清清】为加强毕业生心理健康教育，帮助艺术学院学子疏导毕业焦虑，以平稳心态迎接职场新生活，落实学校心理健康工作通知要求，6月22日，艺术学院面向23级室内艺术设计、人物形象设计全体毕业生依托腾讯会议线上平台，开展“艺路同行，从容毕业”线上团体心理沙龙。

沙龙过程紧贴艺术生日常痛点，围绕毕设反复修改、作品集筹备、美业与家装行业求职压力、外形自卑、家人不理解艺术专业就业等问题展开交流。活动设置小组树洞分享、跨专业经验互助、情绪放松训练等环节，同学们自由连麦倾诉内心烦恼，互相分享面试穿搭、作品集优化、客户沟通等实用经验。

辅导员带领大家学习478呼吸法，缓解熬夜赶稿、面试紧张等负面情绪。活动结束后，同学们纷纷在线交流自身感受。23级室内艺术设计李新增同学说道：“眼下作品集定稿完成，正是四处投递简历、参加面试的关键阶段，求职奔波带来的压力让我时常焦虑，总觉得只有自己前路迷茫。和同学们线上交流后才发现大家都有着一样的就业烦恼，现场学到的情绪放松技巧，平时面试紧张时都能用上。”本次负责活动的辅导员表示：“线上沙龙氛围轻松，不少平时内向的学生愿意说出心里话，也让我了解到现阶段毕业生的心理难题，方便后续一对一谈心帮扶。”

本次线上心理沙龙，切实缓解了毕业生求职、毕业双重焦虑，提升了学生自我情绪调节能力，为平稳度过毕业季提供暖心心理支撑。后续艺术学院将持续跟踪重点学生心理状态，常态化开展谈心、心理分享等活动，持续做好毕业生心理关怀工作，护航学子顺利奔赴人生新阶段。【一审：任玫如/二审：邓琳/三审：张良/摄影：李新增】