【通讯员：陈鹏娟】为深入贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，智慧金融学院于2026年2月28日组织各年级学生及辅导员线上收看“与拖延对话 以行动破局”主题心理健康公开课。

本次公开课紧扣学生成长实际，深入剖析拖延行为的心理成因与内在逻辑。学习过程中，新乡学院大学生心理健康指导中心副主任郭晓微教授及其团队通过解构拖延、溯源探因、行动破局三个篇章，引导大学生科学认识拖延现象，理解其背后的心理机制，并为师生传授正视拖延、调节心态、高效行动的实用策略，引导大家以积极心态打破内耗，用实际行动告别拖延，学生们纷纷表示将积极运用所学方法，主动克服拖延习惯，提升学习效率。

此次公开课有效普及了心理健康知识，帮助学生树立了科学的时间管理理念，为其未来的学习和生活注入了积极行动的动力。智慧金融学院将以此次公开课为契机，持续关注学生心理健康发展，引导学生将所学心理调适方法融入日常，切实提升心理韧性与行动效能，助力学生在成长道路上以更主动的姿态迎接挑战，以更高效的行动创造价值，真正实现“以行动破局，向拖延告别”的成长目标。

智慧金融学院兼职辅导员胡静表示，观看“与拖延对话 以行动破局”心理健康公开课，我收获颇丰，对大学生拖延心理的疏导有了更清晰的思路。拖延并非单纯的行为问题，背后藏着学生的焦虑、自我设限等心理状态，这也让我意识到心理教育需直击根源、精准引导。作为辅导员，不仅要教会学生拆解任务、制定可行计划等实用方法，更要关注其心理动因，通过耐心沟通建立信任，引导学生直面内心畏难情绪，培养行动力与时间管理能力。同时，我也深知自身需以身作则，以高效的工作状态为学生树立榜样，在日常工作中及时发现学生的拖延问题并给予个性化指导，用专业与陪伴助力学生克服拖延，以积极行动拥抱学习生活。

【一审：陈鹏娟/二审：张航/三审：赵碧漪/摄影：智慧金融学院学子】