【通讯员：陈鹏娟】为深入贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025 年）》及河南省委教育工委等五部门相关工作要求，引导广大学生科学疏导心理压力、塑造坚韧健康的心理品格，智慧金融学院于2026年6月26日晚上7:00组织全体学生收看“直面压力，韧性成长”主题心理健康公开课。

本次线上公开课内容贴合大学生真实生活现状，由河南省高校心理健康教育名师李军霞担任主持人，带领工作室团队刘利敏、杜炜、薛庄林、崔正贺四位心理教师共同授课。课程聚焦大学生学业备考、人际相处、毕业抉择三大现实压力，围绕认知、情绪、行动三大维度分层开展沉浸式教学，融合沙盘游戏、黏土手工、气球实验、WOOP行动模型、高空攀岩体验等多元互动形式，贴合青年学生心理实际。课程摒弃枯燥理论，以沉浸式互动体验开展教学，厘清正常压力与过度焦虑的区别，纠正“有压力就是脆弱”的误区，兼顾学生、家长、辅导员多方学习需求，内容浅显实用，指导性强。

本次公开课兼顾专业度与实用性，既能教会学生科学调节情绪、缓解心理内耗，也帮助家长掌握亲子心理疏导方法，同时为辅导员心理辅导工作提供专业指引。未来，智慧金融学院将持续健全心理健康育人体系，常态化开展各类心理教育活动，引导学生塑造强大内心，以健康心态迎接青春挑战。

郑州财税金融职业学院智慧金融学院专职辅导员丁含表示，通过聆听省内心理名师“直面压力 韧性成长”主题心理健康公开课，深刻感受到压力管理教育在大学生心理健康教育中的重要性与必要性。作为一名辅导员，在日常工作中常常发现部分学生受学业考证、人际交往、就业发展等问题困扰，极易产生心理压力、陷入精神内耗，但在具体疏导过程中，学生对科学应对压力、调节情绪的认知仍显不足。本次学习不仅为疏导工作提供了清晰的理论依据，也给出了切实可行的疏导思路和实践方法。今后工作中，我将把课程中的理念和方法融入日常学生管理与心理关怀中，通过压力管理座谈、心理分享会、一对一谈心帮扶等形式，加强对学生压力疏导与心理韧性培育，帮助学生逐步学会正视压力、拆解困境、调适情绪，养成积极乐观的心态，切实为学生身心健康成长保驾护航。

【一审：陈鹏娟/二审：张航/三审：赵碧漪/摄影：智慧金融学院学子】