【通讯员：刘彦伸】为进一步加强大学生心理健康教育，引导大学生正视拖延问题，培养积极行动的良好习惯，临空学院于2月28日晚上19:00组织全体辅导员、各年级学生收看学习“与拖延对话 以行动破局”主题心理健康公开课。

本次公开课通过三个模块展开讲述。第一模块“认识拖延本质”从心理学视角切入，结合大学生学习生活实际，详细讲解拖延行为的形成机制，借助典型案例，帮助师生、家长正确认知拖延，摒弃“拖延无害”“临时抱佛脚可行”的错误认知。第二模块“分析拖延成因”系统剖析影响大学生拖延的多元因素，全面梳理拖延背后的核心原因。第三模块“实践应对方法”，主讲老师结合大学生群体特点，分享科学应对拖延的实用技巧，包括目标拆解、时间规划、自我激励等易操作方法，并针对不同拖延类型给出针对性建议。

此次公开课是临空学院扎实推进心理健康教育、落实立德树人根本任务的具体实践。未来，临空学院将持续开展形式多样的心理健康教育活动，不断强化教育引导与关心支持，用心护航临空学院学子健康成长、全面发展。【一审：徐齐/二审：周宁霞/三审：马素梅】