【通讯员：刘泽琳】为进一步深化心理健康教育，帮助同学们在紧张的学习生活中释放压力、治愈心灵，营造温馨和谐的校园氛围，商贸系于2025年5月22日在四号楼101教室开展了“指尖花韵・心愈之旅”团体辅导活动。本次活动作为“心光引路，幸福启航”系列活动之一，特邀商贸系专业课老师张戡担任指导，带领同学们通过插花体验开启减压疗愈之旅。
张戡老师讲解插花技巧
活动伊始，张戡老师首先为同学们介绍了插花艺术的基本知识，包括花材的选择、色彩的搭配以及插花的基本技巧。老师精心准备了玫瑰、康乃馨、满天星、尤加利等多种鲜花和绿植，摆满了课桌。同学们看着眼前色彩缤纷的花材，脸上纷纷露出期待的笑容。随后，在老师的引导下，同学们开始挑选自己喜爱的花材。“大家可以根据自己的心情和喜好来选择花材，插花没有固定的规则，最重要的是表达自己的内心感受。”张戡老师说道。
张戡老师指导学生插花
挑选完花材后，同学们正式开始插花创作。教室里一片安静，只有偶尔的轻声交流和剪刀修剪花茎的声音。大家专注地修剪花材、调整造型，将自己的情感和思绪融入到每一朵花的摆放中。有的同学将玫瑰作为主花，搭配上几枝康乃馨和满天星，营造出温馨浪漫的氛围；有的同学则以尤加利为基调，加入少量的白色小花，打造出清新自然的风格。在创作过程中，张戡老师不时走到同学们身边，耐心地给予指导和建议，帮助大家更好地完成作品。插花就像一场与自己心灵的对话，当专注于手中的花材时，外界的压力和烦恼仿佛都被暂时抛在了脑后。在这个专注创作的过程中，同学们逐渐放松下来，内心得到了平静与沉淀。
学生进行插花练习
创作完成后，同学们纷纷展示自己的作品，并分享了创作过程中的感受和心得。同学们的分享真挚而感人，大家在交流中不仅感受到了彼此的情感，更发现了插花艺术所带来的共鸣。张戡老师也对同学们的作品进行了点评，肯定了大家的创意和用心，并鼓励同学们将这种专注和耐心运用到日常生活中，更好地应对压力和挑战。
部分学生作品展示
本次“心花绽放，减压疗愈”团体辅导活动以插花为媒介，让同学们在动手创作的过程中释放了压力、治愈了心灵，同时也增进了同学之间的交流和情感联结。插花不仅仅是一种艺术形式，更是一种心灵的疗愈方式。希望同学们能够通过这次活动，学会在忙碌的生活中放慢脚步，关注自己的内心世界，让心灵得到滋养和成长。商贸系将继续秉持“心有阳光、行有力量”的理念，围绕学生的心理健康需求，开展更多形式多样、富有内涵的心理育人活动，为同学们的成长成才保驾护航，让“心光”持续照亮同学们的青春之路。【审核：刘晋 王婧/摄影：刘泽琳】