为进一步夯实心理健康教育工作基础，提升心理委员的履职能力，充分发挥心理委员在心理健康教育中的桥梁纽带作用，切实守护全体同学的心理健康，4月1日晚，学生处在敏行楼思政报告厅开展了《暖阳润心，朋辈护航——心理委员助人技能专题培训》。本次培训由学生处专职心理老师刘敏敏主讲，2025级各班心理委员70余名学生参加。

培训伊始，一场生动有趣的“五官大乱斗”热身活动拉开了序幕。活动中，参与者跟随指令做出对应动作，在轻松愉悦的互动中放松身心，营造了积极活跃的培训氛围。随后刘老师带领全体心理委员重温了心理委员的核心职责，明确其“心灵守护者”的使命；重点解读了情绪ABC理论，帮助大家理解认知对情绪的影响；同时针对性讲解了倾听、共情、积极关注三大核心助人技能，让心理委员快速掌握履职所需的基础专业知识与实用方法。

为巩固培训成果，检验学习效果，培训最后设置了快问快答环节。讲师围绕本次培训的核心知识点随机提问，现场氛围紧张而热烈，心理委员们积极抢答、相互补充，在互动中回顾所学内容，进一步加深了对心理委员职责、情绪ABC理论及助人技能的理解与记忆，达到了以考促学、以学促用的目的。

此次心理委员培训，内容丰富、实用性强，不仅提升了心理委员的专业能力和责任意识，也为我校心理健康教育工作的有序开展注入了新的动力。未来，我校将持续常态化开展心理委员培训、心理健康讲座等活动，不断完善心理健康防护体系，让心理委员真正成为心理健康教育的“宣传员”“调解员”“守护者”，为全体同学的心理健康保驾护航。【一审：刘敏敏；二审：李安冉；三审：张晓阳】