为帮助大学生有效处理宿舍人际关系，熟练运用边界管理与情感连接技巧，营造温馨融洽的校园生活环境，我校组织学生收看了“你的边界，我的空间——宿舍共处平衡指南”主题心理健康公开课。

课程开篇，通过一组真实的校园采访片段，生动还原了大学生宿舍相处的日常画面，快速拉近了与学生的心理距离；紧接着，情景短剧《沉默的喧嚣》精彩上演，将边界模糊引发的宿舍摩擦、相处困境具象化呈现，让学生深刻认识到边界管理在宿舍相处中的重要意义。课程中，讲师重点解读了“边界不是隔阂，而是彼此尊重”的核心观点，帮助学生清晰界定个人边界与情感需求，引导大家在尊重他人隐私与习惯的前提下坚守自我底线，以真诚之心搭建起宿舍成员间的情感桥梁。

同时，课程还针对性传授了“爱的语言”沟通三步法，通过“客观陈述事实、坦诚表达感受、共同协商建议”的科学步骤，指导学生在宿舍冲突中实现有效沟通，切实提升人际交往能力。

此次主题公开课的顺利开展，有效弥补了学生在宿舍相处知识上的不足，不仅让学子们掌握了实用的边界管理与情感连接技巧，更引导大家树立了健康、理性的人际交往理念。同学们课后纷纷表示，将把所学的沟通技巧和边界管理方法运用到实际宿舍生活中，主动化解矛盾、友善相处，共同维护宿舍和谐。【一审：刘敏敏；二审：李安冉；三审：张晓阳】