身心同护向阳而行 —— 我校工会开展教职工身心健康专题讲座活动

发布时间：2026-10-21 责任编辑：工会来源：浏览次数：

【通讯员：刘阳】为切实关爱教职工身心健康，扎实做好教职工暖心服务，10月20日，学校工会在厚德楼二楼报告厅举办“身心同护向阳而行”教职工身心健康专题讲座。本次活动由工会副主席姚灵仙主持，特邀郑州市第八人民医院王超明主任、河南省人民医院王璐博士现场授课，各部门教职工代表到场参与。

活动现场，姚灵仙介绍，近两年我校教职工体检工作成效稳步提升，工会在体检各阶段持续提醒、末期逐一督促，全力引导大家主动体检、早查早防。正是通过定期体检及时发现问题、及时治疗，有效规避了健康风险。组织此次讲座，旨在帮助大家科学调理身体、关爱自我。

本次讲座分为两大专题内容。首先由郑州市第八人民医院王超明主任开展心理健康科普。王主任结合教师职业特点，围绕职场压力缓解、情绪管理、心态调节等内容，以通俗易懂的讲解搭配真实案例，教大家日常解压、自我疏导、积极调节情绪，引导大家保持良好身心状态。随后，河南省人民医院王璐博士针对教职工高发的甲状腺问题开展专项健康讲座。详细讲解甲状腺结节、甲功异常的成因、辨别方法、日常饮食禁忌与养护知识，帮助大家走出养生误区，科学管理个人健康。